心臟病鍛煉注重環境

时间
2008-12-09

適量運動有益預防心臟病和高血壓等疾病。但美國《新英格蘭醫學雜誌》日前刊載的一份研究報告說,心臟病患者如果在空氣污濁的地方運動,發病危險將大幅增加。據新華社華盛頓9月16日電,據報道,來自瑞典和英國的研究人員對20名60歲男性實施了一項調查。這些人至少6個月前有過心臟病發作的經歷,剛被疏通過血栓,並正在接受治療以防再次發病。研究人員發現,測試者在含有汽車尾氣的房間內運動時,其心跳強度比在有新鮮空氣的房間內弱,這是心肌得不到足夠血液造成的。報告說,只要在含有大量廢氣的空氣中運動一小段時間,血液中一種重要的抗凝結物質就會減少,從而導致局部缺血,引發心臟供血、供氧不足。而這些變化將誘發心臟病甚至直接致死。此前已有大量研究表明,不論時間長短,呼吸污染空氣可能引發心臟供血不足、心跳不規律、心衰甚至休克。根據上述研究結果,專家為心臟病人和一些呼吸系統疾病患者列出幾項鍛煉時應「特別注意」之處,其中包括:切忌在大型車輛來往頻繁的街道附近鍛煉﹔盡量在空氣質量較好的時段運動﹔密切關注氣象機構公布的空氣污染指數﹔如果感到胸口疼痛或呼吸困難,應立即停止運動,馬上聯係醫生或直接去醫院等。